樊荣强：忍受混乱与迷惑（空雨伞法演讲稿009）

文/樊荣强

混乱与迷感，是一体两面。目之所及乃混乱，心之所感乃迷惑。当然，混乱与迷感也有因果关系，外在的混乱导致内心的迷惑。生活中，我们肯定会遇到各种混乱和迷惑的时刻，主要是哪一些呢？

第一，职业发展。在职业生涯中，我们可能会面临选择、晋升或转行的困惑。我们虽然每天都在勤奋努力工作，可并不确定自己的职业道路是否正确，未来究竟有没有希望，是否应该继续追求某个目标。

第二，人际关系。与家人、朋友或伴侣的关系可能会出现问题，导致我们感到困惑和迷茫。在公司可能与领导、同事出现沟通障碍、信任问题或价值观的冲突，不知道如何处理这些问题，很难融入团队。

第三，金钱管理。财务问题是许多人面临的一个挑战。我们想挣钱可是挣钱不易。有些挣钱的机会我们不敢或不屑把握。也不知道如何规划预算、储蓄或投资，以实现长期的财务目标。

除了上述混乱与迷惑之外，还有道德选择、自我认知、人生意义等深层次的混乱与迷惑。我们为什么会感到混乱和迷惑呢？原因可能有以下几点：

第一，信息过载。现代社会信息爆炸，我们每天都会接收到大量的信息。过多的信息，包括各种真的或假的，有用的或无用的，甚至对立冲实的信息，让我们难以处理和消化，从而感到困惑和迷茫。

第二，选择过多。没有选择很苦逼，选择过多又有选择困难症。从职业、教育、生活方式到吃喝玩乐等各个方面，过多的选择可能让我们感到无所适从，不知道哪个选择是正确的或最适合我们的。

第三，不确定性。生活中充满了不确定性，如经济波动、政治不稳定、环境变化等。这些不确定性可能导致我们对未来感到担忧和不安，可能影响我们对事物的看法和判断能力，从而导致混乱和迷惑。

生活中，我们无法逃避各种混乱和迷茫，也不可能浑浑噩噩的过完一生。我们必须忍受种种混乱与迷惑，但不是被动的忍受，而是主动超越。如何应对与超越生活中的混乱和迷惑呢？我有以下一些建议：

第一，坦然接纳。我们应当把混乱和迷茫当成人生必修课，生活就是修行。要保持积极的心态，试着从困境中找到积极的方面，相信自己有能力克服困难。同时努力学习新知识和技能，增强自己的应对能力。

第二，设定目标。为自己设定明确的目标，并按计划持续推进，以便在面临困境时有一个明确的方向。这将有助于你集中精力解决问题，而不是被混乱和迷茫所困扰。

第三，求助他人。当您感到困惑或无法独自解决问题时，不要害怕寻求他人的帮助。与亲朋好友分享您的困境，他们可能会提供新的视角和建议。

总之，生活中难免会遇到混乱和迷茫的时刻。我相信，接受以上建议并努力践行，你可以更好地应对这些挑战，找到自己的方向，并继续前进。

思路解析

1. 提出问题（是什么） - 定义混乱与迷惑的关系：混乱是外在无序状态（如职业迷茫、人际冲突、财务困境），迷惑是内在认知失调。 - 列举具体表现： - 职业发展：方向模糊、晋升困惑、转行犹豫； - 人际关系：沟通障碍、信任危机、价值观冲突； - 金钱管理：挣钱难、机会错失、财务规划混乱。 

2. 分析原因（为什么） - 信息过载：真假混杂的信息爆炸导致认知超载； - 选择过多：选项泛滥引发决策瘫痪（如职业、消费选择）； - 不确定性：经济波动、环境变化等加剧未来焦虑。 

3. 解决对策（怎么办） - 坦然接纳：将混乱视为人生必修课，保持积极心态并学习新技能； - 设定目标：通过明确方向集中精力突破困境； - 求助他人：借助外部视角缓解认知局限。 

立题（疑问）建议

是什么

1. 混乱与迷惑在不同生活场景（如职业发展、人际关系）中的具体表现形式是什么？ 

2. 职业发展中的混乱与迷惑通常与哪些外部因素直接相关？ 

3. 长期处于混乱状态对个人决策能力的影响是什么？ 

为什么 

1. 为什么信息过载会成为引发混乱与迷惑的核心诱因？ 

2. 为什么选择过多反而会导致决策困难或行动停滞？ 

3. 为什么个人价值观与外部环境冲突会加剧混乱感？ 

怎么办 

1. 如何通过目标设定有效缓解职业发展中的方向迷失？ 

2. 在信息爆炸的环境中，如何筛选关键信息以减少认知混乱？ 

3. 个人如何通过心理调适策略（如接纳不确定性）主动超越混乱状态？