秦望：口才之路，路漫漫其修远兮

口才之路，路漫漫其修远兮

——63期秦望同学参加樊荣强口才培训心得

学习樊老师的口才培训课程已经三个多月了，整个学习过程中我体会到的是巨大的乐趣和进步，在兴趣面前，我会遗憾每一次的缺席，感动每一次的进步，懊悔每一次的不足。通过系统学习后，自己也看到了自己在口才演讲方面的进步，并得到了老师的小小夸奖，心里的愉悦是不言而喻的。在此，首先我要感谢两个人，一个是我自己，感谢我自己如此明智的选择了樊老师口才培训班。第二，当然要感谢我们尊敬的樊老师，感谢他的专业，樊老师从事口才培训近10年，除了本身具备优秀的演讲口才外，还具备丰富的教学经验，能把自己毕生所学毫无保留的传递给我们，在课堂上学到了太多专业的知识；感谢他的付出，樊老师不光是一个有很高专业水平的老师，还是一个愿意奉献的老师，是一个真正热爱口才培训的老师，樊老师只要一有机会和时间，就会为新老学生们免费开设很多专题培训，比如谈判技能培训，心理学培训等课程，让我们能不断的学到更多的知识，得到进一步的提升。真的非常感谢樊老师给我们提供了这样一个学习口才演讲的机会。

在跟随樊老师学习的这段过程中，学到了很多，也有了一定的进步，但现在的我仍有很多不足，需要提升的地方还很多，但我愿意将自己在学习过程中的心得体会跟大家分享，以求共勉。我觉得要想提升自己的口才演讲能力，需从以下三方面着手：

1、技术。讲话技术是可以通过短期强化训练得到提高的。想起第一次来到樊老师的课堂，站在讲台上的我几乎可以用手足无措来形容，一两分钟的演讲感觉就像过了一个世纪一样漫长，走下讲台马上忘记刚刚在讲台上的讲话内容。通过樊老师20次的系统口才培训之后，口才演讲的技术归纳为一句话就是一个中心三个点，一个中心就是樊老师口才培训的核心内容—钻石法则和莲花六技，这是樊老师口才培训课程的核心内容，也是能使我们在日常讲话包括写作过程中能得到迅速提升的宝贵法则。三个点就是（1）肢体动作要协调。当众讲话时将手放胸前，根据讲话内容变化手势动作，手势动作要注意适中，手势幅度太小给人拘谨的感觉，太大又给人随意的感觉。讲话时人不要左右晃动，特别是腿不要抖动，整个肢体动作要协调而且显得专业。（2）三秒钟定律。讲话的时候要和台下的听众有三秒钟的眼神交流之后再换下一个听众进行眼神交流，眼神停留时间过短，会给人涣散游离的感觉，如眼神停留时间过长，又会给演讲者以及受众造成一定的压力和不自在感，因此，眼神的交流时间也要把握一个度，既不过长，也不过短。（3）声音的把控。在台上讲话，声音语调要适中，不能过高，也不能过低，语速要不快不慢，最好控制在一分钟200—250个字这个范围之内，当你做到语调不高不低，语速不快不慢的情况下，传递给台下听众的感觉是最舒适的。

2、知识。当技术上的难题攻克之后，演讲将会进入下一个阶段，也许你的台风很好，演讲时没有任何恐惧，和台下的听众也能达到有效的沟通和交流，这个时候，讲话的内容就显得尤为重要。所以这个时候，拼的是学识，拼的是阅历，而学识和阅历的积累是一个漫长的过程，需要我们去不断的开阔我们的眼界，不断增长我们的知识，每个人都只能经历自己独有的那部分人生，在短短有限的生命中，还有什么东西能够在短时间内增长自己的眼界和阅历呢？答案就是，要么读书，要么旅行，身体和灵魂，总有一个在路上。当你内心沉淀时，讲出的话自然是有内容的，你站在台上，讲出一段自己刚刚收获的新颖观点时，或者是自己对生活突然发出的感悟时，又或者是分享一首刚刚读到的精美绝伦的诗歌或是一本好书时，能让台下的听众若有所思，然后发出会意的一笑，这时就不仅仅是一场讲话，而是演讲者和台下观众一种心灵的碰撞和精神的交汇，这种感觉，我想应该是不亦乐乎吧。

3、练习。饭要一口一口吃，路要一步一步走，任何事情都不是一触而就的。口才演讲亦是如此。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，通过课堂上一次一次不断的登台演讲，樊老师一次次中肯的点评，通过不断总结自己和其他同学的经验教训，我终于在口才演讲的道路上迈出了一步，如今的我能克服台上的恐惧心理，能把自己要说的话有条理的表达出来，还能够和台下的老师和同学进行眼神交流，这都是积累的结果。所以各位同学，如果我们能坚持学习，抓住生活中各种当众讲话的机会反复练习，总有一天会收到不可思议的效果。

综上所述，在课堂上苦练技术，课堂外不断学习，抓住各种机会上台讲话，是提高演讲口才的三大要素。口才之路，路漫漫其修远兮，我，和在座的同学将会跟随我们亲爱的樊老师一起在口才演讲这条道路上不断求索。