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  • 演讲稿范文:突破舒适区(每日观察0371)

    2020-07-16 12:54:31 樊荣强 13

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    文/樊荣强

    自从我从事演讲口才培训以来,经常讲到突破舒适区这个话题,而且强调每个人必须不断突破自己的舒适区,扩大自己的舒适区。舒适区是一个心理学概念,指的是一个人习惯性的心理状态和行为模式。在舒适区里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,或者不习惯。在演讲口才课程中讲这个话题,就是因为很多人害怕公众演讲或者当从讲话,深究其原因,就是他们的舒适区很窄,讲台对他们而言就不是舒适区,当他们站上讲台时,就会感到缺乏安全感,甚至是深深的恐惧。

    为什么要突破自己的舒适区呢?第一,社交。如果一个人缩在自己的舒适区里,不敢跟陌生人交往,不敢发表公众演讲,就不可能结交更多的朋友,因此,他也是孤独的。第二,成长。舒适区的一切都是熟悉的、习惯的,没有挑战的,一切都是按部就班,时间长了,你根本不可能有一点进步。第三,成功。舒适区很窄的人说到底就是一个缺乏勇气的人,是一个不敢接受挑战的人。这样的人怎么可能实现自己成功的梦想呢?

    温水煮青蛙的故事,就是告诉我们必须突破舒适区的道理。把一只青蛙放进冷水锅里慢慢加热,水温逐渐上升的时候,青蛙感觉挺舒适,但它没有发现危险的到来。随着水温再往上升,也许青蛙也想过跳出那口锅,但是,它没有努力。最后,水温很高的时候,它已经无力跳出来了。这个故事很残忍,但现实生活何尝又不残忍?

    突破舒适区,扩大舒适区,是我们每个希望幸福的人必须做的事情!从学习演讲开始,从以前不敢做的事情开始,当然,也要注意循序渐进。

    我是樊荣强,长期致力于演讲与口才的研究与培训。我经常会以一个常见的题目写一篇500-600字的短文,总共计划写200篇作为大家参考学习的演讲稿范文。我所遵循的基本规则是我所发明的“钻石法则”。我希望通过这些范文,更明确地告诉所有人,演讲稿就要这么写,演讲就是这么简单。如果你喜欢,请关注我。


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